L’acqua ci insegna a vivere nel presente

foto-di-marina-borruso-300x224      ph Marina Borruso

“La strada più semplice è all’interno del nostro corpo ed è ciò che ci porta nell’Adesso perché tutto ciò che percepisce il corpo, lo percepisce in questo istante. Staccare l’attenzione dalla mente, appoggiandola all’interno del corpo, permette di entrare immediatamente nell’Adesso.

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La meditazione in acqua ha il potere di attivare il naturale movimento vitale che produce spontaneamente un cambiamento di stato di coscienza.
Durante questa meditazione l’acqua del nostro corpo (da cui è costituito per oltre il 60%)
dialoga con quella esterna liberando il corpo dalle vecchie memorie accumulate
(il corpo di dolore) e dalle emozioni bloccate, cancellando dal nostro sistema nervoso
i programmi di comportamenti mantenuti dallo stato di coscienza egoico, creando così un movimento spontaneo che libera il potere della vita che è in noi. ” Marina Borruso

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“L’acqua che tocchi de’ fiumi è l’ultima di quella che andò e la prima di quella che viene. Così il tempo presente.” Leonardo da Vinci

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Si allontanarono nuotando vicini, e Marisa pensò che si trovava in uno stato d’animo molto vicino alla felicità, come non le era capitato da tempo. Era in armonia con se stessa e con la natura, in pace con Dio e con gli uomini. L’acqua la sosteneva dolcemente, cullandola in un liquido abbraccio. Il sole le baciava il viso. Guardando il fondale abitato da piccoli pesci argentei e da una prateria di caulerpa si sentiva vicinissima alla soluzione del mistero insondabile dell’esistenza umana, come se tutto le si fosse rivelato in quell’istante di semplice, fisica verità. da “Il mistero dell’ermellino” Amazon.it

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Pecco in parole, opere (e omissioni). Tratto sul serio: pittura e scrittura
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Una risposta a L’acqua ci insegna a vivere nel presente

  1. augusta ha detto:

    sono appena uscita dall’acqua! temperatura meravigliosa. mare meraviglioso. pratico sempre la meditazione in acqua. meraviglioso tempo presente ti avvolge e ti trasporta in pace infinita. io non posso che ringraziare per la forza, la serenità, la gioia profonda di saper assaporare l’istante presente.

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